איך לטפל ולשמור על הידיים הסובלות מאלרגיה המלצות מעשיות
1. בעת רחצת ידיים אל תשמשת בים חמים אלא קרים או בטמפרטורת החדר
2. המנעי עד כמה שאפשר מסבונים המכילים חומרי בישום, שימור וכדומה.
3. בעיקרון, בד"כ סבונים קשים עדיפים מבחינה זו על סבון נוזלי
4. נגב את הידיים בעדינות ללא שפשוף וגם בין האצבעות
5. תוך 3 דקות מהרחצה יש לשמן את עור הידיים בעזרת משחה שומנית (לא קרם לחות !) כמו למשל כזו של וזלין טהור.
6. שימי לך צנצנות של משחת שימון כמו וזלין ליד כל כיור בבית, בעבודה ואפילו ברכב - לשימוש תכוף
7. במידה והמלצנו על משחה רפואית למריחה לפני השינה מומלץ למרוח בנדיבות על כפות הידיים וללבוש ללילה כפפות כותנה לבנות.
8. בעת רחיצת כלים או פעולות דומות עם מים מומלץ להסיר טבעות ועדיים
9. יש להשתמש במים זורמים ולא חמים
10. רצוי להחשף למים לא יותר מ 15 דקות כל פעם
11. יש להעזר בכפפות ויניל (פחות מומלץ הן כפפות הלטקס) ומתחת לכפפות הפלסטיות יש לשים כפפות כותנה לבנות
12. יש להמנע ממגע עם : שמפו לסוגיהם, מגבוני לחות, חומרי ניקוי, פוליש, ממיסים (טרפנטין או ספירט למשל), צבעים כולל צבעי שיער, בשמים ואיפור, לק לצפורניים ואקרילים, דבקים וחומרים כימיים אחרים
13. מומלץ לנהמנע ממגע ישיר של הידיים עם פירות וירקות במיוחד חמצמצים כמו פרי הדר ועגבניות למשל
